Grossesse & Allaitement
Comment aider l’allaitement ?
Comme indiqué ci-dessus, l’allaitement est un processus naturel, mais il peut parfois être difficile et compliqué.
Par exemple : vous n’avez pas assez de lait et il s’écoule trop vite ; votre enfant se met à pleurer à cause de l’engorgement ; vous avez des crevasses aux mamelons…
Pour soulager ces petits problèmes, il existe des solutions 100% naturelles !
Il est essentiel de commencer par un contact peau à peau entre la mère et le bébé dès la naissance (pour qu’ils s’habituent tous les deux à l’odeur et au toucher de l’autre) et de continuer en proposant à bébé d’allaiter.
Qui contacter pour les questions de l’allaitement ?
L’allaitement maternel est un processus naturel, mais il peut être difficile à réaliser au début.
Vous pouvez vous demander pourquoi vous n’avez pas assez de lait ou si le flux de lait s’arrête trop rapidement pour votre bébé. Ce sont de gros soucis pour les nouvelles mères et les nouveaux pères, qui souhaitent naturellement offrir à leur nouveau-né tous les avantages que procure l’allaitement.
Pendant que vous êtes à la maternité, profitez de solliciter le personnel autour de vous.
Puéricultrices, sage-femme, docteurs… Ils pourront vous fournir de bons conseils.
Les conseils de maman et de grand-mère peuvent aussi avoir fait leur preuve.
Mais privilégiez d’abord le personnel médical, expérimenté qui connaît la question.
Comment encourager l’allaitement ?
Dans ces cas-là, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire afin d’encourager l’allaitement :
- Commencez par un contact cutané entre la mère et l’enfant dès la naissance. De cette façon, les deux se familiarisent avec l’odeur et le toucher de l’autre, tandis que l’allaitement semblera déjà familier après quelques heures ou jours ;
- Proposez l’allaitement le plus souvent possible : au moins trois fois par jour (pendant la journée, chaque jour)et, idéalement, six fois (la première fois pendant la nuit) ;
- Si nécessaire, utilisez un système d’alimentation complémentaire pour vous assurer que votre bébé mange suffisamment. Notez également que votre bébé doit être pesé régulièrement pour s’assurer qu’il prend du poids ;
- Essayez de masser vos seins à chaque tétée avec les deux mains, en effectuant des mouvements circulaires lents ;
- En cas d’engorgement ou de douleurs au seins ou aux mamelons : appliquez des compresses froides avant la tétée ; s’il y a des crevasses, essayez d’appliquer ensuite une crème à la lanoline purifiée ; si la douleur ne disparaît pas dans les deux jours qui suivent l’essai de ces remèdes, contactez votre médecin pour trouver des solutions à ce problème.
Qu’en est-il du pompage ?
Vous pouvez tirer votre lait pour “vider” le sein et stimuler la production de lait. Pour ce faire dans le cas d’un allaitement maternel, tirez votre lait cinq fois dans chaque sein sur une période de 24 heures
Il est important de ne pas tirer le lait trop souvent ou trop longtemps, car les seins risquent de produire moins de lait après quelques jours. Si votre production de lait diminue, vous pouvez essayer d’utiliser un tire-lait électrique avec un kit de double recueil au moins trois fois dans la journée. Vous pouvez vous le faire prescrire et prêter par une pharmacie.
Une autre idée, également suggérée par de nombreux professionnels : commencez à allaiter d’un côté et passez de l’autre côté après environ 5 ou 10 minutes.
Existe-t-il des remèdes naturels ?
Oui ! Et ils sont 100% efficaces !
- Vous pouvez boire du thé aux feuilles de framboisier rouge (par exemple, deux tasses par jour) tout au long de la grossesse ; il augmentera le tonus de votre utérus après l’accouchement, ce qui peut favoriser la production de lait
- Avant chaque repas, mangez un aliment riche en glucides (pain ou pâtes par exemple)
- A chaque repas, mangez des oignons qui vous permettront de produire plus de lait.
- Pendant les trois derniers mois de la grossesse, buvez une tasse de thé au fenouil deux fois par jour
- Vous pouvez également utiliser les graines de fenugrec. Elles sont largement recommandées par les sages-femmes et les herboristes pour augmenter la production de lait ; elles ne se gâtent pas si vous les faites griller avec du sel et les consommez en petites quantités avec vos repas
- Une bière aux herbes, sans alcool, vous aidera également : c’est riche en substances qui favorisent la lactation (mais n’en abusez pas…).
Que faire si l’allaitement reste difficile ?
Si l’allaitement reste difficile après avoir essayé tous ces remèdes naturels, ou si le moment est venu de sevrer votre bébé, consultez un médecin expérimenté qui pourra vous conseiller et vous recommander des traitements.
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