Les avis sont divisés en ce qui concerne le partage du lit parental avec le bébé. Pour des raisons d’intimité, nombreux sont ceux qui préfèrent faire dormir leur enfant dans une chambre à part dès le retour de la maternité.
D’un autre côté, il y en a ceux qui ne jurent que par le co-dodo, pour le confort du petit.
Et c’est pour assurer justement la sécurité de ce dernier que les conseils suivants sont dispensés.
Investissez dans un matelas de qualité
Investir dans une literie de qualité est indispensable dès lors que vous pensez au co-dodo.
Sachez que la plupart des cas de mort subite du nourrisson sont dus à une suffocation à cause d’un couchage non adapté.
Pensez donc à vous procurer un matelas 120×190, avec un accueil doux et un bon niveau de fermeté, pour écarter tout danger.
Votre bébé doit dormir sur un support stable pour ne pas s’enfoncer dans le matelas et s’étouffer.
[products ids="8381,7399,9171,8925" per_page="4" orderby="menu_order"]Chauffez la pièce à la bonne température
Pour profiter d’une belle nuit tranquille, votre bébé doit dormir dans une atmosphère paisible et confortable.
La surchauffe de la chambre est donc à éviter afin de prévenir les risques d’hyperthermie. Assurez-vous que la température ambiante se situe entre 18 et 20 °C, et veillez à ce que tous les radiateurs soient éteints au moins 30 minutes avant l’heure du coucher.
Vous vous retrouverez ainsi au réveil avec un enfant en pleine forme et de bonne humeur.
Limitez les couvertures
Il est inutile de trop couvrir votre enfant durant son sommeil.
Comme les nourrissons ont tendance à transpirer la nuit, les couettes et les polaires ne sont pas adaptés à leur bien-être.
L’idéal serait de lui faire porter des vêtements en coton, à manches longues ou à manches courtes selon la saison, et de le placer ensuite dans une gigoteuse. Ce qu’il faut surtout éviter, c’est de le mettre sous la même couverture que ses parents.
Le petit risque en effet de se retrouver étouffé sous ce plaid ou cet édredon XXL des adultes.
Optez pour un berceau « cosleeping »
Le berceau « cosleeping » constitue une excellente alternative pour que votre enfant puisse se coucher à vos côtés, tout en ayant son propre espace.
Collé au lit parental, ce berceau peut s’utiliser jusqu’au sixième mois de l’enfant pour lui permettre de profiter du co-dodo en toute sécurité.
Évidemment, le modèle doit être adapté à la taille du bébé, et ne peut en aucun cas être remplacé par un petit lit d’appoint ou un fauteuil.
Placez-vous entre deux enfants
Si l’un de vos plus grands enfants partage encore votre lit, ne le faites surtout pas dormir à côté du bébé. Les risques de se faire écraser par son aîné durant son sommeil sont encore très élevés pour le nouveau-né.
Comme le plus grand n’est pas à même de contrôler ses mouvements lorsqu’il dort, il est fort probable qu’il écarte ses jambes ou étale ses bras pour finalement « laminer » son cadet.
D’où l’importance de vous intercaler entre les deux.
[products ids="9864,10317,9409,3696"]Pas de tabac ni d’alcool dans la chambre à coucher
Le bébé est un être fragile, et son organisme ne tolère pas forcément les habitudes des adultes.
Si vous pensez adopter le co-dodo, habituez-vous le plus tôt possible à ne plus fumer dans la chambre, et à dormir dans une pièce à part après avoir bu de l’alcool. Outre l’odeur désagréable que dégagent ces substances, les particules qui les composent sont également très dangereuses pour le nouveau-né.
Pour ne pas l’exposer ainsi à une intoxication par inhalation, assurez-vous que la pièce soit toujours propre et propice au bien-être.
Adopter le co-dodo n’est pas compliqué en soi. L’essentiel, c’est d’assurer la sécurité de votre enfant durant son sommeil et d’adapter la pièce en fonction de ses besoins.
